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Un tipo que le da a la vida el toque de humor imprescindible para vivirla.

miércoles, 19 de marzo de 2014

Guía para soportar una baja


Pues, ya ven. Lo que no ha conseguido 40 años de deporte, una burrada de carreras populares, más maratones, más ultrafondos....práctica de deportes de toda índole...caminos de Santiago...miles de kilómetros en bici..... pues una caja llena de perchas y una transpaleta mal colocada me han contusionado el pie con fisura de talón y tendón.

Un inciso: el medico empleó "calcáneo" y yo pensaba que era más científico "talón". Bueno, una tontería mía que con la medicación ando medio drogado.

Pues tengo que tomar 2 inflamatorios, 1 relajante muscular, un protector para el estomago porque los anteriores son muy fuerte y unas jeringuillas que me tengo que poner yo mismo en la barriga (¡¡no mola nada!!) que son para la circulación de la sangre porque no me puedo mover,
Además de reposo e ir en muletas.

No vean, lo activo que soy y el agobio que tengo. Sin deporte, en la cama todo el día....YA NO SE QUE HACER!!!!

Así que me hoy me he hecho un auto-control. He recurrido a mi positivismo y he decidido planteármelo de otra manera:

- Libros: tengo que terminar "Los miserables" y "La caída de los gigantes". 

-¡¡Ostras!! ¡¡¡Mi blog!! Qué gran oportunidad para dedicarle tiempo y volver a recuperar a mi "niño" que hace meses que ni me acercaba a visitarlo. Ni a leer a mis amigos blogueros.¡¡Bien!

-Mi hijo Rubén me está enseñando a tocar la guitarra. Esto era impensable e imposible en mi vida anterior. No lo puedo remediar y le he pedido la canción que más me gusta en guitarra: "Asturias" de Albeniz. Ya sé las 4 primeras notas. ¡¡Oigan, menos risas, que no es fácil!! 

-Me han dejado un USB con unos 20 películas. Todas ellas versión original, no copias.....eso espero.

-Algo en lo que no paramos muchas veces. Cuando visito la web de un periódico solo, por tiempo, leo lo muy destacado. Nunca veo lo "pequeño", las noticias o secciones que no están en portada. y, créanme, ahora con tranquilidad leo casi todo y hay secciones de ciencia, de naturaleza... que son una verdadera joya.

-Pintar, algo tan sencillo como pasarme una hora relajadamente haciendo autenticas obras de arte....eso dice mi mama :)

-Practicar técnicas de relajación, tipo: respiración controlada.

-Deporte: ¡¡Qué si, no es broma!! De cintura para arriba puedo hacer estiramientos de cuello, hombros... e incluso alguna abdominal. 

-Escuchar música: Anda que no echaba de menos momentos para escuchar mi música preferida. Y con este tiempo que tengo, ya he visto "Les miserables" ( me ha dado por esta obra a tope) en 3 versiones: La inglesa ( para mi la mejor), la española ( me ha decepcionado un poco) y una versión de la Universidad de Arequipa en español que me ha encantado.

-Dedicarle tiempo a tus redes sociales. Y es que cada vez hay más y como yo soy un friki de Internet.. Así que ya puedo dar "like" a todo y comentar las actualizaciones de mis contactos y todo eso.

-También y muy importante dedicar tiempo a mi familia y  amigos y decirle cosas bonitas que con las prisas no tenía tiempo para decirlas.

-Usar la tarifa plana y llamar por teléfono a toda esa gente que nunca llamas.

- Y mil cosas más.¡¡¡Heee, podéis darme más ideas en "comentarios"!!!

Bueno, que espero que sea pronta la recuperación, que me quede bien ( me han dicho que curan regular estas lesiones) y que pueda hacer mi vida normal después de este periodo.

Un abrazo a tod@s.