¡¡¡Qué poquito queda!!!
Semana complicada con reuniones de trabajo y ese tipo de cosas que tanto gustan a las grandes empresas.
Me faltó tiempo pero en fin:
Lunes:
16km
5x100
Martes, miercoles y jueves de viaje.
Viernes:
5km
Tec de escalera
2x100
2x 6.000 m (recuperamos 90segundos)
3km.
Sabado:
Descanso
Domingo:
18km
5x100m.
¡¡¡Queda una semana!!!
Datos personales
- angel lago villar
- Spain
- Un tipo que le da a la vida el toque de humor imprescindible para vivirla.
2 comentarios:
Mucho ánimo para que todo salga bien. Abrazos
¡Ánimo amigo! ¡ahí la llevamos!
Beso y abarzo
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